2014年12月12日,温岭市中医院康复科主任章仁宏医生对患有“颈椎生理曲度反弓”的王女士和周先生进行徒手推拿治疗。
患者,王女士,30岁,由于工作学习需要,加上平时不注意保护使得“颈椎生理曲度反弓”。发病时颈肩酸痛、眩晕。
患者,周先生,31岁,颈椎生理曲度严重反弓,发病时除了颈肩痛、眩晕、呕吐;颈部活动明显受限。
颈椎正常的生理曲度是前凸,“颈椎生理曲度反弓”是指颈椎出现了后凸畸形,其原因有多种,除长期伏案工作者外,还有现在我们年轻人长时间的抱着手机,也是我们颈椎反弓的一个重要因素。单纯从脊柱生物力学角度看,颈椎曲度反弓是可以通过改变姿势、体育锻炼以及垫枕等纠正的。除通过推拿治疗外,还要纠正异常姿势、养成良好习惯,工作期间注意适当休息和活动。体育锻炼除了跑步、打球、游泳等全身运动以外,多做些头颈后伸等反向运动对颈椎曲度的恢复是有好处的。还有选择对颈部有支撑作用的枕头,以帮助颈椎曲度的恢复。
颈椎反曲常见症状是颈肩部不适,甚至会引起头晕、头痛等。预防方法:
1、纠正不良习惯,避免长时间伏案工作;
2、做一些颈部后仰活动,夏天可以去游泳锻炼;
3、如果症状较重可以去医院颈椎牵引治疗,也可以做一些颈部放松推拿;
4、佩戴颈托,每天1至2小时,部分限制颈部活动。




